Muchas veces de las situaciones complejas es necesario sacar provecho y la cuarentena no es la excepción en este artículo trataremos de darte algunos consejos para que salgas más fortalecido de lo que eras antes de la pandemia, aparte de hacerte de una rutina de ejercicios es necesario que también te prepares y te vamos a indicar los cursos online gratuitos para la cuarentena en Ecuador.
Por supuesto los cursos on line gratuitos para la cuarentena en Ecuador dependerán de la edad que poseas y el enfoque que quieras darle a tu vida a partir de este momento, los cursos que puedes realizar gratis son los siguientes:
Los cursos de desarrollo personal son aquellos que están creados para el esparcimiento de la mente, el crear hábitos, nuevos hobbies o hallar la vocación que posiblemente no hayas desarrollado, este es el momento ideal para poder plantearte una nueva persona por supuesto con condiciones más elevadas. Los cursos recomendados son los siguientes:
Educación Física: Si deseas obtener un instructor de educación física personalizado estas en la página ideal de la plataforma Eduty académica, la educación física tiene la posibilidad de relajar y despejar la mente. Mientras concentra toda la energía en poder realizar la actividad física es un anti estresante por la naturaleza y si no estás en forma, es el momento ideal para hacerlo para después es tarde.
Eduty académica condición física: https://app.edutin.com/search?q=yoga&index=-1
Con esta aplicación podrás realizar la actividad física que desea, Yoga, ejercicio cardiovascular o de fuerza. Si deseas obtener el certificado es opcional.
Dibujo técnico: Si deseas aprender a dibujar es un buen momento, realizar las distintas técnicas que existen para pintar, el hobbies del dibujo tiene la facultad de expresar tu “yo interno” de tal forma que en el lienzo, la hoja o el papel puedas expresar de alguna forma el ambiente y el entorno y quizás llevarlo a la web. Creana tiene algunos cursos de dibujo que puedes aprovechar gratis, claro si deseas certificado tan solo lo cancelas y lo obtendrás mientras puedes disfrutar del curso.
Creana : https://www.crehana.com/cursos-online/search/?q=dibujo
Dibujo para jóvenes: Pero si quieres que tus hijos sean los que deseen aprender a dibujar de manera entretenida y pasen quemando tiempo en casa, puedes enseñarles a realizar este curso de dibujo para adolescente y aprende a dibujar mangas, como hemos indicado el dibujo es una forma de expresar su interior, los jóvenes han sido lo más afectados en estos momentos ya que su naturaleza es establecer relaciones con otros jóvenes, pero dibujando tendrán una vía de escape, quizás al principio estén reacios porque lo verán como una imposición, pero posteriormente notará que va a ir mostrándole nuevos dibujos quizás hasta llegar a obstinarle, para ese momento piense en otro plan de entretenimiento:
Curso de manga gratis sin certificado: https://app.edutin.com/search?q=dibujo&index=0
Las manualidades son una manera de entretenerse y poner en práctica las habilidades que deseas desarrollar, hacer elementos y transformar objetos de tu hogar para cambiarle la vista es ideal para recrear la mente, quizás tenga la posibilidad de sacar el artista que hay en ti. Puedes trabajar las técnicas que deseas y recuerda si deseas el certificado tan solo debes pagarlo y es opcional en esta plataforma:
Curso de manualidades: https://app.edutin.com/search?q=manualidades&index=-1
Lo ideal es estar en familia y compartir estos momentos que quizás no se repitan la salud es lo primordial y trabajar con las medidas de seguridad …recuerda “Después de la tormenta viene la calma”.